法國生活採買 留學生評比 | 超市、日常用品、寢具、藥妝、電器行

即將前往國外交換或留學的學生們，是否也對新生活充斥著既期待又緊張的複雜情緒呢? 尤其是剛抵達異鄉，一切都必須從零開始，將「家徒四壁」的租屋處打造成能長期生活的溫馨小窩。過去在臺灣時，我們很直覺的可以想到缺什麼東西可以到哪一間店買，但來到法國應該除了 Carrefour (家樂福) 以外的品牌都不是很熟悉，可能需要花一段時間重新熟悉。

因此這篇文章獻給所有法國新住民們，將介紹在法國生活中各方面可以省錢採買的商店清單，幫助大家初期需要頻繁花錢時，能夠更有效地管理預算。本文將從超市、日常用品、寢具、藥妝店、以及電器，五個不同類別的品牌進行介紹，主要以筆者在大巴黎地區的生活經驗為主 (不過盡量選擇大品牌，在其他城市也都可以找到連鎖店)。希望以下資訊幫助未來前往法國的留學生節省開銷，快樂享受法國留學生活。

法國生活採買指南，精選 10+ 間物超所值品牌

法國平價超市推薦：留學生省錢首選

關於法國的大型超市，先前的校園大使有介紹過一篇文章 : 法國超市 留學生省錢採買大全 | 本土品牌介紹評比、亞洲超市推薦，因此想要更完整的認識各超市販售的特色食材、品項，可以搭配另一篇文章閱讀。本篇將更聚焦在筆者認為 CP 值很高的超市。

E.Leclerc：法國規模最大的平價零售龍頭

Leclerc 是法國最大的零售商之一，以價格低廉聞名的賣場品牌，在法國深受當地民眾歡迎，並且在巴黎市中心有門市，但相對於郊區的門市，市中心門市的商品較少。雖然筆者之前住的城市沒有 Leclerc，但 Leclerc 提供一種便利的「Point de Relais」服務，可以在網上選購商品，然後到取貨點領取商品，非常方便。

更多詳情可以到 Leclerc 的網站 (Leclerc Drive) 查詢，只要進入官方網站右上角輸入自己所在城市的郵遞區號，即可查詢當地是否有合作店家或取貨點。

Auchan：善用學生折扣，日常採買省更多

筆者最常去的超市之一是法國最大的零售商之一，該零售商在法國許多城市都有店面，並提供 Supermarché 和 Hypermarché 兩種門市。目前 Supermarché 仍然提供學生食品 9 折優惠，但 Hypermarché 已在今年初取消這項優惠。筆者認為有無 9 折優惠差別非常大，所以稍微從滿分扣了一點分。但因為居住地附近只有 Auchan，所以即使 Hypermarché 沒有 9 折優惠，筆者仍然最常光顧這家超市。

• Auchan 學生優惠介紹

在法國，Auchan 的 Supermarché 提供學生 5-10% 的優惠 (視品項而定)，須提前到官方網站註冊自己的 carte Waaoh。需要購買至少 10 歐元的食品，文具、寢具、清潔用品等不包含在優惠範圍內。結帳時出示學生證或將 carte Waaoh 加入到 Apple Wallet，店員會為你掃描一組條碼。需要注意的是，10% 的優惠會返還到你的帳戶，而不是直接在結帳時折扣。

Aldi：預算有限時，法國採買低價首選

來自德國的超市品牌 Aldi 的價格與 Lidl 相似，都以便宜著稱，因此是許多留學生的首選。然而，由於筆者的住所距離 Aldi 較遠，所以筆者較少光顧這家超市。儘管如此，Aldi 依然提供了多樣化的商品選擇，尤其在價格方面具有很大的競爭力，超市內有相當多的自有品牌可供挑選，適合預算有限的消費者。不過一分錢一分貨，食物品質難免比較一般，不推薦比較介意食物品質的人。

Grand Frais：購買新鮮亞洲調味料、食品、蔬菜的最佳去處

Grand Frais 主要分布在巴黎及其他城市的郊區，具體門市位置可以在官網查詢。店名直譯為「大新鮮」，顧名思義，這是一家以銷售新鮮食材為主的法國超市。店內提供大量新鮮的蔬菜、水果等產品，品質相當優良。特別值得一提的是，Grand Frais 也販售台灣人常吃的蔬菜，如 : 青江菜、高麗菜、白菜、白蘿蔔等，且蔬菜品質都十分新鮮，對於在法國的台灣人來說，絕對是尋找家鄉食材的一個選擇。

日常用品與雜貨：高 CP 值尋寶店鋪

Action：法國 2024 最受歡迎的小資品牌

根據安永調查，Action 為法國 2024 年最喜愛的品牌 No.1，Action 是來自荷蘭的品牌，主打便宜的路線，東西的質感就相對比較一般，但對只要在法國短期交換的留學生來說是荷包的一大救星，簡單來說就是回國前回收或轉送也不會心痛。販售物品包羅萬象，生活用品、文具、鍋碗瓢盆、打掃衛生用品、零食等。

Action 在法國許多城市都有據點，可以在官網查看，以巴黎為例，大部分的據點多開設在巴黎郊區，但撰寫文章的不久前在巴黎市中心的 15 區剛好開設新門市。

C’est deux euros：均一價 2 歐元挖寶天堂

顧名思義，東西多數都是 2 歐元，筆者自己是一開始去購買廚房用品、清潔用品、旅遊收納包等。不是屬於會去一逛再逛或日常採買的定位，而是對於較不追求品質的品項，例如 : 菜瓜布、馬桶刷、抹布等消耗品，能省則省時可以考慮一次性購足。

Hema : 主打「設計性」與「功能性」的荷蘭版無印良品

來自荷蘭的日常用品店，評價上比較難直接跟 Action 直接比較，兩者幾乎是定位在光譜的兩端，花錢購買品質與設計感的同時，自然伴隨更高的價格。不過如果是到法國讀碩士或預計會長期生活，多花一點錢購買更實用的物品絕對值得，平常待在家中也能更有生活感。

店內有賣許多用品，例如裝飾用品、文具、化妝用品、鍋碗瓢盆、零食、生活用品。值得一提的是，Hema 有賣荷蘭國寶 — 米飛兔 (Miffy) 的聯名商品，喜歡米飛兔的朋友不要錯過。

Normal：複合式日用品採買，一趟搞定所有需求

來自丹麥的日用品品牌，相較 Action，店家數在巴黎市區更多，可以在官網查詢附近所在城市的店面。

Normal 當初也有點猶豫要把它定位在日用品採買還是藥妝，因為它店內主打許多護膚用品、化妝品，可以用相較於超市、藥妝更便宜的價格購入，不過同時也有販售清潔用品、文具、零食等，我認為可以直接把它想像成「寶雅」更容易理解。

巴黎必訪藥妝店：最便宜的選購地點

Pharmacie du Forum Des Halles：品項最齊全，假日照常營業

位於巴黎市中心的 Westfield Forum des Halles 購物中心的地下二樓，非常大的一家藥妝店，許多大牌子的商品都有，價格比許多藥妝店便宜，節日時都會有打折，而且星期一到日都有開。

Citypharma：巴黎最知名的低價藥妝一級戰區

位於巴黎 Saint Germain des Prés 或 Mabillon 附近，店面總共有三層樓，許多法國知名大牌的商品都有 (Avène, 理膚寶水, Bioderma 等)，價格比 Pharmacie 還要更便宜。

有趣的是，與其說 Citypharma 是一間藥妝店，不如說它已經儼然成為巴黎觀光客的必訪景點，星期一到日都有開，如果是當地居民可以盡量選擇平日去採買，因為假日去根本像在打仗，或是可以用 CLICK & COLLECT 上網下單，到店面直接取貨即可。

電器與寢具、家具：實體通路與電商平台+就近取貨

在法國購買電器時，雖然許多店鋪大部分都提供類似的產品，但不同品牌和型號的電器促銷活動各異，因此在購買之前，建議先貨比三家。以下簡單介紹可以到哪些實體電器門市購買，可以直接 Google Map 查看離自己住處最近的選項，先到店面摸摸看實品，以及額外提供網購的可能性。因為品牌差異實在不大，只差在購買時搭配的活動影響價格，便不一一介紹各品牌。

法國實體電器行

• Darty : 提供廣泛的產品選擇，包括各類電子產品和家具
• Fnac : 是法國人購買電器的首選，不僅銷售各類電器，還有 CD 和書籍
• Boulanger : 專注於家用電器和電子產品

法國家電網購 : Amazon

法國的電商平台，顧客可以找到各種電器，價格有時候甚至會比實體店便宜，例如最廣為人知的 Amazon 黑五折扣。此外，Amazon 還在法國許多地方提供取貨櫃（Amazon Locker），讓顧客可以選擇更方便的取貨方式，主要也是有些電器重量真的不輕，如果沒有辦法開車搬運，要搭乘大眾運輸提回家也是一種折磨。筆者本人經常使用 Amazon Locker，因為這樣就不用擔心送貨員送到家時不在的問題，而且取貨時間非常靈活。

法國寢具、家具購入首選 : 大家最熟悉的 IKEA

與電器一樣，寢具家具也是屬於體型較大、重量較重的品項，價格範圍取決於品質也是落差極大，初來乍到的留學生、工作者們，在還無法確定生活習慣及當地需求以前，相當建議可以將 IKEA 作為入門款，當然來自瑞典的跨國品牌也有一定的品質保障，即使要長期使用也完全沒有問題。

如果沒有開車的讀者，也可以先搭乘大眾運輸到最近的 IKEA 挑選完家具、寢具以後，先將較容易搬運以及急用的品項帶回家，其餘能委託貨運再送貨上門。另外 IKEA 在法國同樣也有電商服務，如果已經確定物品確定符合自己的需求 (雖然產品線不完全相同，先在臺灣看好對應的商品也是可行)，直接訂貨也是一種選項。

最後呼籲大家在購買前，建議先貨比三家，根據不同品牌近期的促銷活動來做出最佳選擇。筆者最常去的超市是 Auchan，因為它距離筆者家最近，方便購物。偶爾，筆者會去 Grand Frais 購買新鮮的蔬菜。至於日常用品，筆者主要在 Action 和 Normal 購買，因為這兩家店的商品各有不同，能夠滿足不同的需求。藥妝品方面，筆者通常選擇 Citypharma。以上這些建議可以作為前往法國讀書的小夥伴的參考，大家可以根據自己所居住的城市來評估最適合的購物選擇。

---

---