冰島打工換宿 | 如何求職、北歐申請經驗分享 & 工作內容

當人們計畫來一場轟轟烈烈的旅遊時，往往最昂貴的支出不外乎就是飲食和住宿，尤其如果你想來一場充滿意義的深度旅遊、打算在那些名勝景點停留很多天時，光是住宿費的開銷可能就會讓整趟旅程過於負擔。

不管是 Gap Year、剛畢業、轉職休息空檔，面對預算有限情況下，打工換宿就提供一個很好的機會，讓你可以用較低的成本體驗不同形式的旅遊方式。

冰島打工換宿詳細流程講解

首先，先跟大家科普一下近年來興起的「打工換宿」這檔事 :

正常來說，打工換宿指的是用勞力來換取食宿，且因為你沒有領薪水，通常一天的工作時數不會超過五小時，而剩下的就是你的自由時間。而工作內容或地點則取決於你待的地方，像是假如你去農場打工換宿的話，你的工作很可能就是要幫農作物施肥、照顧動物等；而如果在民宿工作的話，則可能是需要幫忙清理房間、換床單及接待客人等等。當然，打工換宿的工作不一定是單純的體力勞動，你也可以運用你的特殊技能來換取食宿，像繪畫、攝影、架設網站等等，你完全可以依照你的喜好和能力來尋覓一個最適合你的地方。

而因為人們到了一個新環境通常需要一點時間適應，打工換宿的常見週期是兩週至兩個月，即你至少會在你選擇的地點停留兩個禮拜，這對我來說也是人們想深入瞭解一個地方所需的最短時間。再者，會去打工換宿的族群以大學生居多，寒暑期的假期則成為了他們很好的空擋，很多人會選擇將整個假期都花在打工換宿上。

打工換宿 / 打工度假 (Working Holiday) 的地點選擇

有些人可能會問，在歐洲和在台灣打工換宿有什麼不一樣？這個問題有點難回答，因為這會與你待的地方和 host (雇主) 的個性有很大的關係，就算同樣是在冰島的打工換宿，你的體驗和感觸也會因為你遇到的人事物有很大不同。舉例來說，我在網路上有看到有些文章說歐洲比較重視小幫手的個人休息時間，會更明確的劃分工作與休息時間，而台灣的打工換宿通常比較是把小幫手當免費勞工奴役、超時工作等。

但在我自己的經驗中，我在台灣的打工換宿經驗好到不可思議，最後還與 host 變成無話不談的好朋友；反而在冰島時，卻很常讓我感覺自己被視作免費幫傭使喚，還會被責罵說做不好就滾之類的負面經驗。所以，我並不認為歐洲和台灣的打工換宿真的有太本質上的差異，最大的差異可能就是語言。總之如果你打工換宿的初衷是為了想練習語言的話，那選擇一個海外國家打工換宿絕對會很適合你啦！

順帶補充，打工換宿 (working exchange) 和打工度假 (working holiday) 是不太一樣的性質，前者是介在工作和旅遊之間的灰色地帶，基本上不會獲得薪酬，頂多是雇主會給你一些零花錢；而後者則需要先申請工作簽證，某種程度上算是正式工作，會有合約、雇主也需要支薪。

至於如何選擇一個適合自己的地點，如同上面所說的完全取決於本次出國的主要目的，設定一個明確的目標避免本末倒置，每個人的理由都大不相同。

練習外語 : 選擇對應語言使用環境的地點
體驗生活 : 選擇喜歡的文化、生活環境
累積儲蓄 : 選擇薪資待遇較高的國家、工作 (可能就比較適用於打工度假而非筆者分享的換宿性質)
放鬆身心 : 選擇相對工作壓力、內容較不繁雜的職務

歐洲打工換宿平台 : 如何求職

大致瞭解打工換宿的概念後，根據筆者的經驗分享如何在歐洲找到合宜的打工換宿。在歐洲，打工換宿是一件非常盛行也很有系統的活動，大部分人使用的都是專門的換宿媒合平台，也因為使用這樣的平台對 Host 和 Helper 雙方都有一定的保障，大部分的網站都是採取收會員費的形式。

接下來的內容，筆者將會簡單介紹四個最多人使用的平台，分別是 Workaway, HelpX, AuPairWorld 和臉書社團，並分享最終選擇使用 HelpX 的原因。

下面的表格是為了方便大家更快速地了解這些平台的異同之處，包括他們的會員年費、不同平台之間的微妙差異，以及優缺點：

平台	費用	工作性質	優缺點
Workaway	49 歐元／年	五花八門，包括農場、老師、房務、保母、園藝、建築等等，只有你想不到的工作	優：介面精美，資訊完整，工作多元性高，使用起來很方便，整體的用戶活躍性也高缺：較昂貴
HelpX	20歐元／2年	也是五花八門，但農場工作佔很大一部分，包括照顧動物、農作物或是修理建物等	優：相對便宜，大多數會使用這個平台的host看起來都很natural 缺：版面陽春資訊較少，很多資訊要再自行跟host確認、大部分都是農場工作，工作機會多元性較單一
AuPairWorld	免費	保姆或是小孩的語言小老師	優：免費，且有零用金制度，不同國家的零用金略有不同，可以再自行跟 host 商討。介面設計的很不錯，資訊完整缺：只有保母工作，工作性質單一
各國的換宿臉書社團	免費	根據自己的喜好加入不同國家的社團，如冰島的話就有Farm- and Aupairjobs in Iceland等	優：免費，且臉書是大多人熟悉的平台，用起來較順手缺：要花比較多時間做前置調查尋找社團，機會成本高，工作機會比較少，且較沒有保障

使用 Workaway 和 HelpX，即使非付費會員，仍可以瀏覽大部分的換宿機會，差異是需要成為會員才能夠聯絡 host 和瀏覽評論。所以大家也可以先綜觀不同網站上的換宿機會，等找到心動的職缺再大膽的把錢花下去啦！抱持著能用就好的心態，我最後選擇使用的是 HelpX，雖然它的頁面相對陽春，但它最便宜所以我還是選它。

根據筆者的經驗分享如何在歐洲找到合宜的打工換宿。在歐洲，打工換宿是一件非常盛行也很有系統的活動

筆者將會簡單介紹四個最多人使用的平台，分別是 Workaway, HelpX, AuPairWorld 和臉書社團，並分享最終選擇使用 HelpX 的原因

平台的使用方式很直觀，在擁有 HelpX 會員後，你只需要創建屬於你的個人履歷，包括照片、自我介紹還有簡單的換宿動機，接下來就可以勇敢寄信給心動的 Host。

值得注意的是，很多 host 並不會在介紹欄位就寫的很清楚小幫手的工作時數和細節，甚至也不一定會寫他們需要什麼時間段的換宿幫手，我建議你可以在寄給他們的第一封信中先簡單的自我介紹、寫下你可以的換宿時間，並針對工作時間和細節提出問題，這樣一來就可以減少很多後續的溝通成本，畢竟 HELPX 的信件功能真的不算好用。

擁有 HelpX 會員後，你只需要創建屬於你的個人履歷，包括照片、自我介紹還有簡單的換宿動機

筆者漫長的求職過程，這段期間內我大概寄了十幾封信，只要看到稍微有興趣的就會寄信去詢問，因為我發現對面 host 的回信率真的低到不可思議！可能是因為英文畢竟不是大部分歐洲國家的母語，只會英文的我的選擇就有些受限，這個媒合換宿的過程比我想像中更漫長一些。筆者自己其實最開始也根本不是想去冰島，而是想去西班牙體驗熱情的南歐民族順便避冬享受陽光，沒想到誤打誤撞之下來到了冰島這個冷得要命王國，因為他是唯一給我肯定答覆的換宿家庭。只能說人生真是世事無常。

冰島打工換宿 : 工作內容和日常生活

完成麻煩的前置工作後，終於可以背上你的包包展開一場嶄新的冒險啦！我在冰島待的地方是一個兼具農場和民宿的家庭，還有三個可愛的小小孩。他們家旁邊就是牛棚，裡頭養了四十幾頭牛和一些雞鴨馬等等。

平常筆者的工作是以民宿為主，跟農場運作比較無關，通常會跟著女 host 一起早上七點起床去 guest house 幫客人準備早餐、整理房間和換床單，白天大概會花費三小時的時間，而下午我就會幫忙顧小孩、洗碗或洗衣服來補足剩下的時數。偶爾，host 會指派一些特別的工作給我，像是擦拭整間房子的牆壁、徹底清潔廚房、或是清洗鍋具等。

說實話，這個 host 是我人生迄今為止遇到潔癖最嚴重的人 (雖然作為客人的角度可能很幸福)，我抵達才知道打掃工作可以是這麼永無止盡的一件事。理論上我一天的工作時長是五個小時，一週可以有一天休假，但因為事前跟 host 沒有很明確地討論過工作和休息的時間劃分，所以大部分時候都是我自由心證，只要我心裡覺得已經做滿五小時就會回房間休息或是去外面散步。誰也沒想到，一切的矛盾就是從這裡開始，我在後期不只一次的因為工作時長的事被 host 責備，他認為我都沒有做到我應盡的時數，但對我來說，我每天都超時為他工作，卻得不到他的一絲感激或一句謝謝，導致後來我對打工生活越來越倦怠，很常想著要提早離開這個是非之地。

我在冰島待的地方是一個兼具農場和民宿的家庭，還有三個可愛的小小孩。他們家旁邊就是牛棚

因此，作為過來人要奉勸大家，前往打工換宿的家庭之前，絕對要先跟屋主討論好明確的工作時數和內容，責任制的工作方式往往容易造成雙方的不愉快。就像有時我想出去走走時，我的 host 就會明顯表現出不太開心的樣子，甚至有一次把我吼回去說我的工作還沒做完，長時間維持這種狀態讓我一整天都很難真正放鬆心情，提心吊膽覺得是不是還做得不夠多。

雖然有一些小怨言，但整體來說在冰島的生活還是非常開心，除了體驗到完全不一樣的生活方式之外，我也有了很多精神上的感悟，尤其冰島就是一個這麼漂亮的國度，每次只要心情不好時，走出房門就是一片壯闊的山景，那些負面能量轉瞬之間就會被大自然吸收掉。再加上我並不是這個家庭唯一的小幫手，同期的小幫手還有另一個與我同齡的來自匈牙利的女生，我們很常一起外出散步、聊天和遊玩，這也是我在冰島最主要的心靈寄託之一。

整體來說在冰島的生活還是非常開心，除了體驗到完全不一樣的生活方式之外，尤其冰島就是一個這麼漂亮的國度，每次只要心情不好時，走出房門就是一片壯闊的山景

飲食和住宿方面，我與他們全家人住在同一間房子裡，有一個屬於自己的小房間，房間看出去的風景非常漂亮。飲食方面則是會跟他們家人一起吃飯，冰島食物的烹飪方式通常很簡單，因為他們相信他們已經擁有足夠好的原物料，像是高品質的肉、世界上最純淨的水等，所以食物往往是簡單的煮熟而已。說實話，我在飲食方面蠻不適應的，雖然吃那些東西也能吃飽，但我的心靈一點都沒有被慰勞的感覺，所以有時候我也會負責煮飯給他們家人吃，這種時候就能煮我自己喜歡吃的東西啦。

另一個值得分享的是，因為他們家就是養牛的，所以我們每天都會有無限的新鮮牛奶可以喝，牛奶喝完了就再去牛棚裝就好，對於喜歡牛奶的我而言，這是我每天巨大的幸福來源之一！

冰島食物的烹飪方式通常很簡單，因為他們相信他們已經擁有足夠好的原物料，像是高品質的肉、世界上最純淨的水等

工作之餘，我們也充分利用休息時間玩遍冰島。農場後面就有一座小山，我每天的日常就是爬到山頂上，躺在雪上看著漂亮的風景發呆或思考人生。有時 host 剛好要出遠門時也會問我要不要跟他一起出門，他通常會在某個瀑布或是名勝景點把我丟下車，然後過一兩個小時他回程時再順便把我載回去，所以多少也算是有把冰島南海岸的景點都逛過一次。

又或是，因為冰島的大眾運輸非常不發達，我們如果想去遠一點的地方玩的話，唯一的交通方式就是搭便車，也因為冰島的主要道路只有一條，所以我們只要走到主要幹道上，找到正確的方向並比出大拇指，就很可能能遇到好心人停下來順帶捎你一程！我在冰島搭便車的經驗都非常好，也因此認識了一些還不錯的朋友，最誇張的紀錄甚至是一次搭了將近兩百公里的便車，一路從我待的農場搭到首都雷克雅維克！在心懷感激的接受這些人的善意時，也在心裡暗暗發誓自己之後也一定要成為這樣的人。

我在冰島搭便車的經驗都非常好，也因此認識了一些還不錯的朋友，最誇張的紀錄甚至是一次搭了將近兩百公里的便車

另一個值得分享的是，很多人去冰島的主要目的之一就是想看極光，我也不例外，所以每天晚上都會出去散步大概一個小時，想著運氣好的話說不定今天就看到了。皇天不負苦心人，在冰島的第二個禮拜，我終於在某個夜晚成功見證到極光！抬頭看到極光時的心情難以用文字表達出來，那片壯麗的景緻至今仍留在我心中。就像有些人調侃的，只要足夠幸運或在冰島待得夠久，就算沒有報極光團也可以成功看到極光。

抬頭看到極光時的心情難以用文字表達出來，那片壯麗的景緻至今仍留在我心中。就像有些人調侃的，只要足夠幸運或在冰島待得夠久，就算沒有報極光團也可以成功看到極光

冰島打工換宿心得感想

如果有人問我推薦去冰島打工換宿嗎？我可能不會太快地給出正面答覆。但如果有人問我後不後悔去冰島，我絕對會大力否定。雖然這趟旅程的確帶給我一些不太好的感受，但絕大部分時候我仍很用力地享受在這邊的一切，無論是每一場深度的談話、與三個可愛小孩的相處時光、浸泡在自然美景裡的鬆弛感，又或是我心靈上的種種體悟，這些東西都是我從來沒料想到的意外收穫。

曾經的我是一個很自卑、就業焦慮很嚴重的人，看著身旁有能力的朋友一個個都成為工程師、成為商業精英進入大公司，我不知道該怎麼繼續跟爛泥巴一樣的自己相處下去。為了擺脫無處不在的自厭感，我決定換一個環境生活看看，去到一個與我過往的生命經驗大相徑庭的地方，透過體驗完全不一樣的生活方式來重新定義自己，也藉此釐清那些纏繞我已久的迷茫和焦慮。抱持著這樣的期待，我來到了花蓮富里、去到了冰島，那些重新讓我意識到什麼叫做真正的活著的地方。

這其中的關鍵在於，我發現我很喜歡這種低成本的生活方式。在打工換宿的日子裡，體力勞動基本上沒辦法換取金錢，也沒辦法擁有很好的物質享受，更沒有什麼顯赫的社會地位或名聲。但縱然失去了這幾個對資本主義社會來說最重要的「成功人士」要素，我發現我仍能很好的享受其中，每天的生活都被不同的人事物充實著，也學到了很多過往在教室中絕對沒辦法得到的知識，也很大程度的撫平了當時的我徬徨的心。然後我發現，一個人要活下來其實真的沒有這麼難，基本上只要一碗飯跟一個屋簷就足夠了。再多的，就要看你到底想追求什麼了。